top of page
NEW2_211008_ABCcooking5949.png

​Healthy Kitchen Kumamoto
ヘルシーキッチン
​熊本

Hight_2112F _02.png

SPECIAL TOPICS

体験レッスン予約受付中!

ABOUT Healthy Kitchen Kumamoto

​食×予防医療

​さびない、老けない、疲れない

​理想のカラダを一生キープ

SCROLL DOWN

料理スキルだけではなく、 健康づくりの知識まで楽しく学べるキッチンスタジオ。 「食」を通じて自分メンテナンスをすることで、痩せたい、きれいになりたい、パフォーマンスを上げたいなど、一人ひとりのなりたい姿を叶えます。

Hight_レベル補正 1.png

POINT.01

メディメッセ桜十字と連携し

栄養&食事をしっかりサポート

同フロアの健診センターと連携し、健診結果に基づいた食習慣改善をサポート。
特定保健指導・人間ドック受診後にワークショップを受けていただくことで、改善したい食事の目標がより具体的になります。
食べ物を知り、料理をつくることで身体は変わる。
楽しみながらも「改善」にこだわったプログラムをご提供します。

POINT.02

健康や食事の疑問や悩みは
管理栄養士・栄養士になんでも相談

Healthy Kitchenには管理栄養士・栄養士といった健康のプロが常駐。日頃の不調やお悩みを相談するのはもちろん、料理の作り方から日々のちょっとした食事の悩みまで、なんでもいつでも相談可能。
一生ものの身体づくりのために、健康のプロたちがあなたをサポートします。

Hight_色相・彩度1.png

POINT.03

知識を一緒に深めることで

​調理テクニックもどんどんアップ

何を、どのように、どれぐらい、いつ、誰と食べるのか。
それらを考えて手を動かすことが料理であり、あなたや大切な人の健康につながります。料理スキルだけでなく、食材・調味料の選び方や健康づくりの知識まで一緒に学ぶことで、おいしく・楽しく、自分メンテナンスできる力を身に付けていきます。

NEW_211008_ABCcooking5706.png
PROGRAM

PROGRAM

目的に合わせた様々なプログラム 

健診受診者向けのワークショップも開催

Healthy Kitchenプログラム​

座学と調理レッスンがセットになったプログラム。
健康改善・健康維持のために実践していきたい食習慣を網羅的に学びます。

Hight_211008_ABCcooking5868.png
ワークショップ.webp

特定保健指導・人間ドックに紐づいたワークショップ

特定保健指導・人間ドック受診後にワークショップを開催。
実際にごはんの量を計ってみたり、お味噌汁の飲み比べをしてみたりすることで、改善したい食事の目標がより具体的になります。

様々な1dayレッスン

1回完結型のレッスンも多数ご用意。
オーガニック食材を使用したレッスンやダイエットをテーマにしたレッスンなど、興味・関心に合わせてレッスンを受講できます。

1dayレッスン.webp
Hight_食育.png

食育プログラム~Tot Program~

満4歳~小学3年生までのお子様向けのプログラム。
料理を作る楽しみはもちろん、料理ができたときの達成感を大切にし、子どもの力を伸ばします。

​簡単3STEP、受講の流れ

​店頭にて、

メンバー登録(入会)を

行ってください。※

STEP.01​

受講したい

プログラムを

お申込みください。

STEP.02

受講日時を

予約してください。

当日、スタジオで

お待ちしています!

STEP.03

※1dayレッスン・ワークショップ・食育プログラムはメンバー登録不要

TOPICS

食べて痩せたい人必見!特別1dayレッスン

\食べて痩せたい人必見!/ 
管理栄養士監修!
ダイエットするときに知っておきたい栄養知識や、罪悪感なく完食できるダイエットメニューを学んいただけます。
美味しく食べて、健康的なカラダを目指しましょう。

2023.9.10

大豆と野菜のシリアル「SOVE」×Healthy Kitchen 開催中

店頭にて、大豆と野菜のシリアル「SOVE」をプレゼント!
「SOVE」を使ったお料理レッスンも開催します♪

2023.03.01

クリスマスレッスン開催!

今年のクリスマスは手作りのパンやケーキを食卓に加えて楽しみませんか?
大人だけでなく、親子・お子様も楽しめるレッスンもご用意しております♪

2022.11.16

7月限定!体験レッスンメニューが登場!

体験レッスンに、7月限定のメニューが登場!
簡単に出来て、おいしい!満足感のある肉料理を学びませんか?

2023.07.01

*バレンタインレッスンのご案内*

バレンタインレッスンを開催!
食材にこだわったバレンタインスイーツをお楽しみください♪

2023.01.10

体験レッスン予約受付中!

栄養学の知識も料理スキルも学べる、体験レッスンを開催中!カラダのために、食を学びませんか?

2022.10.28

夏のカラダをいたわるスペシャルレッスン開催!

この夏、人気の手仕事シリーズが3回セットのお得なコースで登場!
夏におすすめの和洋中メニューの調理レッスンと、レッスン内に仕込んだ手作り調味料の持ち帰りがセットになったコースです。

2023.05.01

お年玉キャンペーン開催中!

お年玉キャンペーンを開催中!
今年はからだのために行動してみませんか?
ヘルシーキッチンは健康づくりを頑張るあなたを応援します♪

2023.01.01

ヘルシーキッチン熊本がオープンしました!

2022年10月1日、ヘルシーキッチン2店舗目となる「Healthy Kitchen 熊本」がオープンしました!

2022.10.01

ACCESS

Healthy Kitchen 熊本店

メディメッセ桜十字

熊本県熊本市中央区平成3丁目23-30

サンリブシティくまなん 3階

TEL 050-3637-5771

​​受付時間 / 9時30分~18時
お休み / 施設の休みに準ずる

熊本店_2_.png
  • Instagram
211008_ABCcooking5961のコピー.png
bottom of page